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【转载】养肾万能膏 【男女通用,立刻见效】  

2014-11-13 12:14:28|  分类: 【保健养生】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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养肾万能膏 【男女通用,立刻见效】 - 美体、情感、博文精品 - 美体情感、心灵驿站




    每天都坚持喝一碗,连续喝,以前的白发不会复发,不仅白头发不见了,而且皮肤也会变白皙和光滑,气色也比原来要好!好东西要大家分享,其实熬这个粥很简单。


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    黑豆(1小把) 
                    
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    黑米(2把) 

                       
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黑芝麻(1小把) 

                      
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百合(10片) 

                      
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薏仁(3把) 

                        
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核桃(2个) 


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    大米(2把) 

               
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    红糖
  
    另外核桃也可以换成花生米。
  
    以上是两个人的量。 

     每天中午就把这些放碗里泡好,晚上洗碗的时候就开始熬粥,大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了,关火,盖上盖子闷。第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就ok了! 
    
      喝这个粥三周多以后,指甲的小月牙也会增加,另外孩子喝粥以后,脸上也变得红润,身体也会很结实。
 

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